L-I-P-G

2輪免許のその後

バイク免許の取得ですがスムーズに進んでいます。現在２段階後半に突入中。
自分用のメモを兼ねて。

１本橋（7秒以上）

ニーグリップと目線に注意することで、だいぶゆっくり走れるようになってきた。7秒クリアは確実。調子が良いと10秒越えることも。

だけどここで驚きの事実を教官から聞くことに！

１本橋は遅すぎると減点になる

教官から

遅すぎると減点対象です。
１秒遅いと５点。２秒遅いと10点減点。なので無理しないで、７秒で走ればいいですよ。10秒で走る練習はしてもいいけど、試験では7秒で。無理して減点されるより、7秒で渡りきるほうが楽でしょ？　あと膝が開いても５点減点だから注意してね。

これは知らなかった。無理しなくていいんですね。

ニーグリップをしっかりするかわりに腰は柔らかく。
腰が固いと膝がゆるむ。腰が柔らかいと膝がしまる。

スラローム（８秒以内）

なぜかわからないが、６秒台で走れるようになってる。
最初のアクセルワークと目線かなぁ。目線を遠くに置くことで、バイクだけが倒せるようになったイメージ。

こちらも速すぎると減点になるようですが、タイムを調整できるほどまだ余裕ありません。ニーグリップは大切。

急制動

40キロを作るのが遅いとブレーキが遅くなる。最初からアクセルふかして早めに40キロをつくり、ブレーキレバーに手をまわす余裕を持つ。

停止線の直前で停止すること。可能だからといって、停止線のもっと前で止まると減点になる。
停止線の直前で止まるブレーキ操作を求めているので、短い距離で止まることを求めているのではない。

練習の最後のほうはギア落とす余裕もあったが、試験では３速のまま停止すること。
最初に42キロをつくり、速めにアクセルオフ。指定位置にエンブレで40キロに落とすことでブレーキ制動が楽に。
クラッチは停止ギリギリまで握るなと教わった。

前後のブレーキのかけ方は問題なし。後輪ブレーキをもう少し弱めてもいいかもとアドバイス。

ギアがニュートラルに入らない

ニュートラルに入れるのが下手。ローからセカンドに入っちゃうし、セカンドからローに落ちちゃう。教官からのアドバイスは

バイクのクセがあるからねー。入りづらいバイクもあるんですよ。入りづらい場合は、セカンドから、ステップをかかとで軽く蹴るとニュートラルに落とせますよ。ニュートラルに入りづらいバイクにはオススメ。

だって。
これをやると、つま先が軽くギアに”コツン”と触れ、ニュートラルに入る！これはいいわー

ステップワーク

回避の練習のときに、教官がAT車なのに「グイッッ」と回避してました。本当に短い距離で「グイッッ」と。
後方からみていて、「ニーグリップすげーな」と思ったけどニーグリップできないAT車だったのよね。

で、教官にその旨を質問したら、「これはステップワークといって、ステップを踏み込むことでバイクを倒すんです。教習所では教えませんが、プロのレーサーなどはこれができないと速く走れないんですよ」だって。

もしかしてスラロームにも使える技なのか？

次回の実車でちょっとやってみよう。

今年はユニフォームを買うぞ！

数年ぶりにユニフォームを買おうかと。今年の浦和ユニはいいですね！
PLAY TO THE LIMIT
IN THE RIGHT SPILIT
と入ってるのもうれしいね。


アウェイの白ユニいいなぁ。
黒襟で赤と黒のバランスもいいし。


長袖は袖の赤が半袖と同じ位置。いけてない。
ACLモデルは背中にスポンサーが入らないので、背番号入れないと真っ白。

ACLとリーグどちらにしよう・・・

2輪免許に挑戦中

２輪免許取得にむけて教習所に通っています。
1段階が終了して次回から2段階に。現在の状態と検定にむけての備忘録としてメモ。

1本橋（7秒以上）

8秒台でクリアできる。が、調子悪いときや9秒台を目指そうとすると落ちる。
試験で橋から落ちたらそこで終了らしいので、早くても渡りきること（渡りきれば減点ですむ）

最初の段差を登るとき、勢いがないとここで落ちる。
乗ったらクラッチと後輪ブレーキで速度調整。速度が不安になったらクラッチつないでバランスを保つ。
目線はあくまでも前方。下を見ない。
ニーグリップをきっちり行い、ハンドルを左右に振りながら。

登りきってから速度調整するのに距離がかかりすぎているかも。登ってから速度調整する距離を早めればもっとタイム伸ばせるかな。

私が落ちるときの特徴としてニーグリップと目線。

スラローム（8秒以内）

まだ8秒台後半（涙）です。スラロームが一番の悩み。
目線はあくまでもスラローム出口のパイロン。直近のパイロンを見てはダメ。
目線は何度も指導されているポイント。

あとはアクセルワークのタイミングかなぁ

クランク

クラッチと後輪ブレーキで調整。ライン取りも問題なし。
ただ、クランク中のウィンカー切り替えと優先車両の有無による停止・そのまま走行の判断が入るのが難しい。
ウィンカーのつもりで何度かクラクション鳴らしちゃった。

S字

問題なし。目線が大事。
本当に目線を向けた方向にバイクは進むのね。

なので障害物をよけるときや右折時の目視で車線を飛び出さないか注意しないと。

坂道発進

バイクとの相性が悪かったのか、クラッチの遊びがつかめず最初はエンストしまくり。
自動車のクセ（つながったと同時にエンジンを弱める）があり、それも影響しているみたい。
試験でエンストは厳しいので、回転数を落とさずにそのまま発進させよう

急制動

40km/hで3速。ブレーキは前後使うが前輪を強めに。
きちんと区域内で一時停止すること
（最初はよくわからず、そのまま徐行して進んで怒られた）

優先道路への進入

一般道路なら入れる車間距離でも教習所では明確に決められている。
いつもの車の感覚では「車の存在に気づいていない」と判断され、減点対象になるとのこと。

教習時間中にたくさん走りたくて（スラロームと１本橋の練習がしたい）ために行っていたが、試験時はきっちり見られる。時間は関係ないのでブレーキ踏んで停止していよう。

その他

乗車したらミラーに触れること。合っていても触れなければいけない。
「ミラー調整を怠った」と減点される

ウィンカーと目視のタイミング。

今のところストレートできてますが、大丈夫かなぁ。

ママチャリや運転しなれたMT自動車のクセがあり、それが逆に足を引っぱっているかも。
それを忘れることも大事だね。

2014年買って大満足したものベスト10

今年も残すところ数日となりました。ちょっと時間ができたので、私も書いてみる。
私が2014年に買って大満足したものベスト10！　独断と偏見です。異論は認めない。みなさんの参考になればいいですね。

10位 井村屋スポーツようかんプラス

マラソン大会の補給食として大活躍してくれました。片手で食べられるスティックタイプのようかん。
スポーツで失われた塩分とエネルギー減の糖分がバランスよく補給でき、おなかも満足。
口の中がパサつかないのがいいですね。
糖分は成分の異なる糖分が数種類含まれていて、体に吸収される時間が異なるらしく、長時間のエネルギー補給源となります。

井村屋スポーツようかんプラス　

9位 マグライトソリテールLED

乾電池の液もれで壊れてしまったソリテールに変り、ソリテールLEDを購入しました。

やっぱりLEDは明るいわ。

各種バッグに１つづつ入れておきたい。

8位 バークマン社のクッキー型

ʕ•ᴥ•ʔ　私もクマビスケット作りました！

クマビスケット焼いた(๑˃̵ᴗ˂̵)و　

合羽橋のドクターグッズで購入です。
私の想像を超えたビスケット可愛すぎるｗ　この記事を読んでひとめぼれです。
クマビスケットの作り方

7位 有本葉子のフライパン

料理研究家、有本葉子さん監修の鉄製フライパン。

料理のレパートリーを増やした、とても扱いやすいフライパンです。

フッソ樹脂等のコーティングがされていないため、強火での料理が可能。それに柄が短いので、収納も楽だしオーブンへそのまま入れることができます。コンロで表面を軽く焼いて、そのままオーブンに突っ込んでグリル料理ができちゃう！

フライパンの表面はデコボコとエンボス加工のため、食材がこびりつきにくく、使えば使うほど味わいのでてくるお役立ちフライパンです。フッソ加工もないのでガシガシ洗っています。

有本葉子のフライパン　

6位 OSTRICHPILLOW MINI

KICKSTARTERで見つけたお昼寝グッズ。
どんな体制でも気持ちよくうたたねできる枕。このアイデアに出資してしまいましたｗ
商品はよくできていて、中身はビーズクッションで適度な弾力。



家のソファで使ってますが、来年はオフィスに持っていきたいｗ
OSTRICH PILLOW MINI

5位 CLOUDY BAY ソービニヨン・ブラン

私のソービニヨン・ブランに対するイメージを変えた白ワイン。

今までソービニヨン・ブランは酸味が強くて苦手でした。だけどこのワインは美味しい！
ニュージーランド、マールボロ地区のワイナリー、CLOUDY BAYのソービニヨン・ブラン。このワイナリーはモエ・ヘネシーグループなんですね。

ワインの味はうまく説明できませんが、うまい！酸味が少なくて甘い香り。パーカーポイント90点だそうです。ちょっとしたお祝いのときに飲んでます。

4位 香酒盃

前から持っていますが、今年もう１つ購入したのでエントリー。
有田焼の８つの窯元が共同企画した焼酎用のカップ。
飲み口が少し狭くなっているので、香りを外に逃しにくいデザイン。焼酎の香りがカップ内に漂い、香りが満喫できる杯です。店頭で違いが確かめられれば良いのですが、本当に違います。焼酎の香りが濃いんです。

ロックでもお湯割りでも大活躍。高台も３つ足で水滴がつかず、コースターがくっついてきません。

８つある窯元ごとに特徴ある絵付けなので、スタイリッシュなものからシックなものまで色々あります。

香酒盃　

3位 越後製菓 ふんわり名人きなこ餅

越後湯沢マラソンの参加賞でいただきました。なにこれうまい！はじめての食感です。

米菓なのにフワフワなんです。ふがしのような食感。それに甘いきな粉がいい味を出しています。
もう箱買いしてしまうレベル。今までこのきなこ餅の存在を知りませんでした。

お茶が飲みたくなる米菓子。イチオシです。

2位 フランスの古城

ちょっとしたバカンス用に購入しちゃいました。

19世紀後半の城なので、そんなに古くありません。


中もリフォーム済みだし、セントラルヒーティングで冬も暖かく快適です。城には７つのベッド＆バスルーム。　中にはチャペルもあります。


庭も広く（24ヘクタール！）
農場や花に囲まれた広い庭もあるので週末の家庭菜園に励んでいます。


庶民の皆さんが宿泊するにも便利なアパートも５棟完備。ぜひ遊びにきてくださいね！

1位 西川周作

説明不要ですね。今年最高のお買い物です！

日本代表、そしてJリーグベストイレブンのGK。38試合出場で16試合無失点。7試合連続無失点というJリーグの記録を塗り替えました。
文化シヤッター様も大満足。

来年は川島を追い越して代表に君臨、そして浦和を優勝に導いて欲しいです！

以上2014年　買って大満足したものベスト10でした！

手をとりあって

満員のスタジアムが帰ってきます。

いつもとは雰囲気が違うスタジアムになると思います。
だけど浦和の勝利を望む気持ちは一緒。

ゲーフラはないけれど、応援のスタイルが変ったけれど、
浦和の勝利を望む気持ちは昔と変らないはず。


満員の埼玉スタジアムで直接対決で決められるなんて
こんなお膳立てはあるものじゃないよ。

手拍子と声で、Ｌフラで。最高のスタジアムを作りだそう。
浦和に歓喜を。

準備はいいですか？

行こう。埼玉スタジアム。